Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!
wtorek, 04 czerwiec 2019 XII Bieg Ząbkowski i piknik z okazji Dnia Dziecka

XII Bieg Ząbkowski odbył się tym razem nie jak dotąd w ostatnią sobotę maja, a w pierwszą sobotę czerwca.

sobota, 25 maj 2019 Zakończenie rozgrywek Grand Prix'2018/2019 w tenisie stołowym

W minioną sobotę zakończyły się rozgrywki cyklu Grand Prix'2018/2019 w tenisie stołowym.

czwartek, 23 maj 2019 Kurs GRASSROOTS C na obiektach M.O.S.iR.

W dniach 13-20.05.2019 na obiektach Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Ząbkach odbywał się kurs trenerski GRASSROOTS C oraz kurs JUNIOR organizowany przez Mazowiecki Związek Piłki Nożnej dla 40 osób z terenu całej Polski.

Zajęcia były prowadzone przez trenerów edukatorów MZPN.

wtorek, 21 maj 2019 Kadra Mazowsza grała w Ząbkach

W dniu 9 maja gościliśmy Kadry Mazowieckiego i Łódzkiego ZPN U-13 i U-14.

Spotkania zakończyły się wynikami:

- U-13 1:4 (dla ŁZPN)
- U-14 2:2

czwartek, 02 maj 2019 XII Bieg Ząbkowski, sobota, 01.06.2019r.

Zapraszamy na XII Bieg Ząbkowski, który odbędzie się w dniu 01 czerwca 2019 r. Start i meta na Stadionie Miejskim.

Zapisy na: www.zapisyonline.com (do dnia 30.05.2019r., do godz. 12.00).

piątek, 16 listopad 2018 Konferencja Mazowieckiego Związku Piłki Nożnej

Na sali konferencyjnej M.O.S.iR. odbyła się III Konferencja Mazowieckiego Związku Piłki Nożnej "Bezpieczne obiekty piłkarskie na Mazowszu" z udziałem środowiska piłkarskiego, Samorządów, przedstawicieli Województwa Mazowieckiego, Komendy Wojewódzkiej Policji zs. w Radomiu, przedstawicieli Komendy Stołecznej Policji oraz przedstawicieli klubów piłkarskich oraz delegatów Mazowieckiego Z.P.N.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ząbkach dla uczczenia rocznicy odzyskania niepodległości zaprasza do udziału w XII Biegu Niepodległości.

Bieg odbędzie się w dniu 11.11.2019 r.

Zapisy:
- na stronie www.zapisyonline.com - do godz. 12.00 dnia 08.11.2019r. (piątek);

- w dniu biegu 11.11.2019r. w godz. 10.00 – 12.00, pod warunkiem dostępności miejsc;

 Biuro zawodów, start i meta na terenie Stadionie Miejskim.

W związku z trwającymi pracami konserwacyjnymi obowiązuje bezwzględny zakaz wchodzenia na trybunę boczną przy boisku ze sztuczną nawierzchnią.

Dzień Seniora w MOSiR Ząbki

poniedziałek, 14 październik 2019
EUROPEJSKI DZIEŃ SENIORA i ŚWIATOWY DZIEŃ OSTEOPOROZY - "ZACZNIJ OD SIEBIE".
Zapraszamy w najbliższą sobotę 19.10., od godz. 10.00 do MOSiR Ząbki (trybuna Stadionu Miejskiego).
W programie m.in. :
- zajęcia ruchowe, relaksacja
- wykład dot. aktywności ruchowej, odżywiania, bezpieczeństwa
- podstawowe pomiary (osteoporoza, równowaga, skanowanie organizmu, tętno, ciśnienie)
- masaż relaksacyjny
- konsultacje fizjoterapeutyczne
- konsultacja lekarza ortopedy
- zdrowy poczęstunek
Wstęp bezpłatny.
 

Treningi tenisa stołowego

poniedziałek, 14 październik 2019

Zapraszamy serdecznie na zajęcia z tenisa stołowego, które odbywają się w Szkole Podstawowej nr 1 przy ulicy Piłsudskiego 35.

Koszt zajęć wynosi:
- dla dziecka 100 zł za miesiąc
- dla dorosłego 60 zł (raz w tygodniu), 120 zł (dwa razy w tygodniu)
 
Opłaty za zajęcia przyjmowane są w kasie lub na konto MOSiR.
Zapraszamy serdecznie na pierwszy w tym sezonie turniej badmintona z cyklu Grand Prix'2019/2020 pod patronatem Burmistrza Miasta Ząbki.
 
Turniej odbędzie się w najbliższą niedzielę 06.10. w hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 2 w Ząbkach przy ulicy Batorego 37 (bud. dawnego gimnazjum).
 
Początek turnieju o godzinie 9.30 kiedy to do rywalizacji w grach pojedynczych i podwójnych przystąpią dzieci ze szkół podstawowych i liceum. O godzinie 13.30 rozpocznie rozgrywki kategoria open w grach pojedynczych i podwójnych.
 
Zapraszamy !
 
 
W dniu 24.09. (wtorek):
- zajęcia Zdrowy kręgosłup rozpoczną się o godz. 20.00
- zajęcia Interwał trening są odwołane.
W związku z meczem Pucharu Polski pomiędzy zespołami Legia II Warszawa i Wigry Suwałki w dniu 24.09. (wtorek) wjazd na Stadion Miejski w godz. 12.00 - 21.00 będzie ograniczony.
Prosimy o korzystanie z parkingu przy budynku pływalni lub wjazd na parking boczny od strony ul. Gdyńskiej.
Za utrudnienia przepraszamy!

BOKS i FUNNY BOXING

poniedziałek, 23 wrzesień 2019
Zapraszamy na zajęcia boksu i funny boxing.
Zajęcia odbywają się w w poniedziałki, środy i piątki w godz. 17.30 - 21.30:
- 17.30 - 18.30: 6-12 lat i funny boxing
- 19.00 - 20.00: 12-18 lat
- 20.30 - 21.30 rekreacja dorośli
DO KOŃCA WRZEŚNIA ZAJĘCIA BEZPŁATNE!
Regularne treningi rozpoczną się od 01.10. pod warunkiem zabrania odpowiedniej ilości uczestników.
Dodatkowe informacje pod nr. telefonu 516-304-999

Nowość! Grupa Cheerleaders

wtorek, 17 wrzesień 2019
Zapraszamy serdecznie dziewczęta na treningi grupy cheerleaders.
Zapisy do 10.10.
Start zajęć poniedziałek 14.10. przy grupie min. 7 osób.
Treningi 2 x w tygodniu:
- grupa młodsza: do 11 lat
* poniedziałek 16.30 - 18.00
* wtorek 16.00 - 17.00
- grupa starsza: powyżej 11 lat
* wtorek 17.00 - 18.00
* środa 16.30 - 18.00
Odpłatność: 80 zł / m-c
Zapisy i szczegółowe informacje: tel. 531-887-666.

Zapraszamy drużyny piłkarskie do udziału w Turnieju piłki nożnej o Puchar Burmistrza Ząbek, który odbędzie się 06.10.br.